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やったこと無いはやらない理由にはならない

【 テーマ:私の睡眠 】

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2018年7月20日は、土用丑の日。
そもそも「土用」と「丑の日」とは何でしょう?

自分で調べてみてください。
ざっくりいうと「期間」と「日にち」です。

ちなみに、2018年8月1日も土用丑の日のようで、
「二の丑」とも呼ばれています。

なぜ、土用丑の日に鰻なのでしょうか?
起源は江戸時代に遡り、平賀源内が発端だったようです。
日本でのコピーライティングの初まりとも言われています。
あとは自分で調べてみてください。

ご存知だと思いますが、鰻の旬は冬です。

 

 

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8月1日といえば、ルイ・ヴィトンの展覧会の最終日です。
現在、阪急うめだ本店9階で「TIME CAPSULE」と題した展覧会を開催中です。

https://bijutsutecho.com/magazine/news/headline/15352

そこまでルイ・ヴィトン大好き!!とかではなかったのですが、
「友人が行ってよかった!タダやで!」という口コミにのせられました。

結論からいえば、口車に乗せられて良かったです。(これが口コミか)

ルイ・ヴィトンの成り立ちから、商品のこだわりなど、
知らなかったことを知れ、作品の素晴らしさに触れました。

これは行くべきです。
私はトランクが欲しくなりました。誰か買ってください。

じゃないと夢に出てきそうです。

 

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どうも。

「夢はなんとなく見るけどあんまり覚えていない派」のイダです。

夢は、寝ている間の記憶の整理の断片だと言われたり言われなかったりします。
なので、内容が支離滅裂だったり無茶苦茶だったりしたりしなかったりします。

あとは自分で調べてみてください。

夢占いとか面白いですよね。
そもそもあんまり覚えていないので占えないんですけど。

私は基本的にデスクワークなので、睡眠の質を大切にしがちです。
睡眠不足は業務の妨げになり、自分が困るからです。

なので、基本的には決まった時間に寝て、決まった時間に起きるのを徹底します。
基本的に。

休みの日でも、あまり寝溜めとかしません。
平日の誤差1時間くらいを心がけ、ペースが変わらないようにします。
これは、休み明けでもスッと起きれるように習慣化させる意味もあります。

習慣とは一度身に着けば強い味方になります。
(悪い習慣の例としては喫煙がありますが。マジ厄介。)

寝ることより、起きていることに重点を置いた寝ることについて、でした。

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